FitStadium - Coach personnel Android

Entraînez à la maison avec votre smartphone

Actuellement, le sport est à la mode. Si vous faites partie des amateurs des vêtements flashys, des bracelets connectés, des baskets hyperchères et de courir comme si quelqu’un vous poursuivez, vous êtes un vrai runner. Cependant, si vous voulez faire du sport sans sortir de chez vous, l’application FitStadium - Coach personnel peut vous aider à faire des exercices adaptés à vous.

Sessions d’exercice adaptées à vous qui vous aident à atteindre votre but de garder la forme.

Pour commencer, vous devrez créer un profil pour que l’application se règle à votre physique et à votre force. Pour cela, vous devez introduire votre poids et votre taille, la quantité d’exercice que vous faites par semaine et faire un test de niveau. Après chaque activité, vous devrez estimer comment vous l’avez faite. Ainsi, l’outil pourra s’adapter à votre niveau et à vos objectifs pour vous améliorer.

Vos sessions d’exerce se préparent selon vos commentaires.

Si vous n’êtes pas très fort au sport, soyez tranquille : chaque exercice s’accompagne d’une vidéo explicative très complète qui vous montre comment faire correctement chaque mouvement.

Fonctionnement

Une fois faites les premières démarches, vous devrez choisir le genre d'entraînement :

• Thunder, pour entraîner la force et gagner du muscle.
• Lighting, pour perdre du poids et tonifier les muscles.

Vous pourrez faire chaque exercice avec ou sans matériel sportif supplémentaire. Ensuite, vous devrez introduire le temps dont vous disposez ou le temps que vous voulez vous entraîner et la zone du corps à travailler (inférieure, moyenne ou supérieure ou toutes) pour que l’entraîneur personnel interactif de l’appli vous prépare la meilleure session d’entraînement adaptée à vous.

En plus de vous entraîner, FitStadium à garder une bonne alimentation. Selon l’information personnelle introduite, vos entrainements et votre but, l’appli indique le genre d’aliments et la quantité que vous devriez manger pour être en bonne santé.

Deux semaines gratuites

Mais nous savons que rien n’est gratuit. Vous pourrez essayer cette application durant deux semaines avant de payer, à moins que vous ayez un code promotionnel. Les entraîneurs personnels, même numériques, ne sont pas donnés, les amis.

Conditions et information supplémentaire :

• Système d’exploitation minimum requis : Android 4.1.
• Achats in-app intégrés.